1. Contorne seu dedo com uma linha ou tira de papel.
2. Com a maior precisão possível, marque o ponto em que a volta é completada.
3. Estique a linha ao lado de uma régua e confirme o comprimento.
4. Localize o tamanho equivalente na tabela abaixo.

Dicas importantes

• Meça de manhã e à noite e use a maior medida.
• Evite medir com as mãos frias.
• Se a articulação for mais grossa, escolha um tamanho que passe sem apertar.
• Se ficar na dúvida, escolha o maior.